Campus y Formación

Futuro

Estudiar un Ciclo Formativo Profesional.

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Llega un momento en que nos encontramos perdidos y no sabemos que estudiar. Tenemos muchas opciones y muy poca información que nos ayude a tomar decisiones. Por eso, venimos a contaros algunas de las ventajas más importantes por las que escoger y estudiar formación profesional. Formación más práctica. Aunque, por supuesto enseñan teoría, los contenidos están más orientados a la práctica, potenciando las habilidades y competencias necesarias para desenvolverse en un puesto de trabajo. Será tu primer contacto con el mundo laboral, dotándote de experiencia.  Menor duración. Los ciclos formativos no superan los dos años de formación, en los que 3 meses son de prácticas en una empresa.  Gran itinerario formativo. La Formación Profesional ofrece un amplio abanico de titulaciones en todos los sectores laborales. Esto es bueno si aún estás indeciso y no sabes por qué formación decantarte.  Más salidas laborales y formativas. Si estudias un ciclo formativo, al acabar, tendrás dos opciones: Ampliar tus estudios. Pudiendo hacer otro tipo de cursos, ciclos formativos, o incluso, una carrera universitaria (sin pasar por selectividad). Trabajar. Esta formación cuenta con un buen porcentaje de empleabilidad. Menor coste y mayor adaptabilidad. Estudiar un ciclo formativo es mucho más económico que matricularse en otro tipo de estudios. Además, suelen tener horarios más flexibles, con turnos de mañana y de tarde. Gran demanda en el mercado internacional. La Unión Europea ha apostado por un gran reconocimiento hacia este tipo de formación y ofrece una oportunidad para abrirse paso al mercado laboral exterior.

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¿Debería preparar una Oposición?

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¿Te has planteado alguna vez presentarte a unas oposiciones? Si acabas de terminar tus estudios, seguramente estés hecho un mar de dudas y te planteas que qué va a ser de tu vida a partir de ahora. Por eso, es un momento para hacerse preguntas y plantearse diferentes opciones.  La mayoría de las personas, en algún momento de su vida se han planteado alguna vez: ¿y si me preparo unas oposiciones? Una pregunta cada vez más frecuente, y no te vamos a engañar, la vida del opositor es dura.  Opositar requiere paciencia y dedicación, pero a cambio de lograr un trabajo lleno de estabilidad y seguridad. Un puesto lleno de beneficios complicados de encontrar trabajando en una empresa privada. ¿En qué consiste exactamente una oposición? La oposición es un mecanismo que utiliza la administración pública para seleccionar al personal en condición de funcionarios. Dicha oposición evalúa las capacidades de los diferentes aspirantes y según la puntuación obtenida, se establecerá un orden de preferencia.  Los requisitos generales, pudiendo añadir otros adicionales, son: Tener la nacionalidad Española.  Tener entre 16 y 65 años.  Poseer la capacidad funcional para desempeñar las tareas que le corresponden al puesto al que se presenta el candidato. No estar afectado por un expediente disciplinario.  Tener un título correspondiente que tenga relación con la plaza a la que se aspira. Estudiar y preparar unas oposiciones no es fácil, es realmente una carrera de fondo en la que tenemos que emplearnos al máximo. Por esto, es importantísimo plantear la situación con positividad y organizarnos adecuadamente para llevar a cabo la tarea de la mejor manera posible y poder sacar el mayor rendimiento. Lo más importante es: MOTIVACIÓN Y ORGANIZACIÓN.  Así que, ya sabes, si estás motivado a conseguir tus objetivos y te organizas bien con todo lo que te propongas, dispones de todo lo necesario para preparar tu oposición. ¡Ánimo!

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8 Consejos para mantener la concentración

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¡El enemigo de la productividad es la falta de concentración! La productividad personal no es una cuestión de echar horas. A todos nos ha pasado, hemos conseguido ser más productivos en 3 ó 4 horas de trabajo que en 8. ¿A qué se debe?  Uno de los mayores enemigos de la productividad es la falta de concentración. Las distracciones disminuyen tu rendimiento y hacen que malgastes una gran cantidad de tiempo y energía en el trabajo y en cualquier otra actividad que realices. Aquí te dejo algunos consejos que te ayudarán a mejorar tu concentración: Apunta todo en tu agenda/calendario. Esto hará que sigas tus compromisos de manera más efectiva. Incluye en tu agenda tus reuniones, tareas del trabajo, metas que debas y quieras alcanzar y tus compromisos fuera del trabajo. Divide tus tareas. Disponer de un plan de acción te ayudará a empezar y a completar cada una de tus tareas. El hecho de realizar un seguimiento de cómo vas con respecto a tu plan te servirá para continuar concentrado y motivado. Averigua cuáles son tus momentos. El nivel de energía y concentración va variando durante todo el día. Normalmente solemos tener más energía al principio del día y esta va disminuyendo a lo largo del día, pero va variando dependiendo de la persona. Por ello es importante que descubras cómo funcionas tú y establezcas tus rutinas conforme a ello, para obtener un mejor rendimiento. Las tareas repetitivas y monótonas son recomendable realizarlas en los momentos de menor energía.  Distingue entre importante y urgente. Te acabas de acordar de que se te ha olvidado comprar una cosa que tenías que pedir por Internet. ¿De verdad es urgente? Si no es verdaderamente urgente déjalo para cuando acabes tu tarea o para un momento de menos trabajo ya que al interrumpir lo que estabas haciendo, estás rompiendo tu ritmo de trabajo y tu concentración, teniendo en cuenta que luego te costará volver a retomarlo y a concentrarte. Date una recompensa cuando logres uno de tus objetivos. Cuando termines uno de tus objetivos o tarea, otórgate un tiempo a hacer algo que te guste o te relaje. Es una forma de automotivación y de impulsarte a querer lograr tus objetivos.  Procura que tu sitio de trabajo esté ordenado. Mantén tu mesa de trabajo limpia y ordenada, y elimina todo aquello que pueda distraerte. Tener todo lo que necesites para trabajar a tu alcance es una manera de evitar distracciones innecesarias y de interrumpir lo que estabas haciendo.  Come de forma equilibrada. Comer de forma saludable y no saltarse las comidas es muy importante ya que te ayudará a ser más productivo. ¿No has notado que cuando tienes hambre te cuesta mantener la concentración? Bien, esto ocurre por la falta de hierro que a su vez produce debilidad, flojera y falta de coordinación. También el hecho de saltarse las comidas produce una bajada de azúcar, que se traduce en una pérdida de atención y en una respuesta más lenta ante cualquier circunstancia. Duerme las horas necesarias. Dormir las horas necesarias y adecuadas hace que aumente tu energía, mejore tu capacidad de atención, creatividad y memoria que se transforma en un aumento del rendimiento laboral. La falta de descanso afecta a nuestra claridad de pensar y, por lo tanto, a la productividad.

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